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win-win · 1:1 레슨을 위한 코칭 기록

함께 쌓고,
함께 자랍니다.

oneone은 win-win입니다. 코치의 기록은 회원의 다음 운동이 되고, 회원의 변화는 코치의 다음 수업이 됩니다.

카카오로 시작하기

베타 기간 무료 · 1인 트레이너 우선

회원이신가요? 코치님께 받은 링크로 들어오시면 돼요.

회원 앱의 오늘 화면. 오늘 할 운동 케틀벨 스내치 12kg 8회와 운동 영상, 시작 버튼, 그 아래 코치님이 남긴 말과 이번 주 운동 날짜, 다음 PT 시간이 보입니다.
회원이 링크를 열면 보이는 첫 화면. 오늘 할 운동과 코치님의 한마디가 바로 보입니다.

01수업과 수업 사이

수업이 끝나면,
서로 놓치는 게 생깁니다.

회원의 일주일

50분 동안 들은 말 중 집까지 가져가는 건 몇 마디뿐입니다. 혼자 운동하는 날, 무릎을 어디에 두라고 했는지 떠오르지 않습니다.

코치님의 일주일

같은 스쿼트 설명을 회원마다 새로 씁니다. 수업 메모는 수첩에, 영상은 사진첩에, 피드백은 메신저 대화 사이에 흩어집니다.

oneone은 그 사이를 잇습니다. 코치의 말은 회원의 휴대폰에 남아 혼자 하는 운동을 돕고, 회원이 남긴 기록은 코치의 다음 수업을 돕습니다.

02쓰는 법

한 번의 수업이 두 사람의 기록이 되기까지

코치님이 하던 일은 그대로입니다. 흩어지던 것만 한곳에 모입니다.

  1. 01

    수업을 기록합니다

    회기마다 한 운동과 세트, 잘한 점과 다음에 고칠 점을 휴대폰으로 남깁니다. 시범 영상도 같이 올립니다.

    코치님 휴대폰 · 수업 기록
    코치님 휴대폰의 수업 기록 화면. 12회기 루틴을 불러와 운동 5개가 채워져 있고, 바벨 백스쿼트 목표 45kg과 실제 40kg, 세트와 횟수를 버튼으로 조절합니다.

  2. 02

    초안은 AI가 돕고, 확인은 코치님이 합니다

    영상을 올리면 운동법 설명 초안이 붙습니다. 코치님이 읽고 고친 뒤 보낼지 정합니다. 확인하지 않은 초안은 회원에게 가지 않습니다.

    코치님 휴대폰 · AI 초안 확인
    코치님 휴대폰의 운동 영상 가이드 수정 화면. 수업에서 찍은 케틀벨 사이드 런지 영상 아래 ‘AI가 채운 초안이에요’ 안내와 AI가 채운 자세 설명, 트레이너 한마디가 있고, 코치님이 회원에게 보이기 전에 고칩니다.

  3. 03

    회원 화면에 '이번 주 할 일'로 도착합니다

    회원은 앱을 설치하지 않고 링크로 엽니다. 오늘 할 운동과 코치님의 한마디가 먼저 보이고, 다시 볼 영상은 운동 탭에 있습니다.

    회원 휴대폰 · 코치 탭
    회원 앱의 코치 탭. 코치님이 남긴 말, 잘한 점과 주의할 점, 이번 주 할 일로 현재 미션과 코치님 루틴, 배운 운동 다시 보기가 정리돼 있습니다.

  4. 04

    몇 주 뒤, 좋아진 점을 함께 봅니다

    기록이 쌓이면 레벨과 운동별 기록으로 처음과 지금을 나란히 봅니다. 회원은 변화를 숫자로 확인하고, 코치님은 다음 목표를 근거로 이야기합니다.

    회원 휴대폰 · 성장
    회원 앱의 성장 탭. 스쿼트 예상 최대 무게 53.5kg, 5주 동안 27kg 늘어난 그래프와 목표 60.5kg, 심폐 102%, 근력 레벨 2와 심폐 레벨 3이 보입니다.

03회원과 코치님

한 사람이 자라면, 다른 한 사람도 자랍니다.

회원은 혼자서도 이어 가고, 코치는 회원에게 더 집중합니다.

PC 데스크 화면의 회원 상세. 예정된 PT와 다음 수업 준비, 회원이 보낸 자세 영상 검토, 오른쪽의 회원 정보가 한 화면에 보입니다.
회원 앱에서 연 자세 피드백. 회원이 보낸 고블릿 스쿼트 영상에 코치님이 보낸 잘한 점, 고칠 점, 다음 연습이 보입니다.
같은 회원을 두 자리에서 봅니다. 코치님은 PC에서 회원 정보와 자세 영상 검토를, 회원은 휴대폰에서 코치님이 보낸 피드백을 봅니다.

회원에게

나를 기억하고, 할 일을 알려주고, 좋아진 점을 보여줍니다.

기억
지난 수업에서 코치님이 남긴 한마디가 첫 화면에 있습니다.
할 일
이번 주에 할 운동과 루틴, 다시 볼 영상이 정리돼 있습니다.
변화
레벨과 운동별 기록으로 처음과 지금을 비교합니다.

앱 설치도, 회원가입도 없습니다. 코치님이 보낸 링크 하나를 휴대폰에 저장해 두면 됩니다. 글씨는 10대부터 70대까지 읽기 편한 크기로 맞췄습니다.

코치님에게

반복되는 기록과 설명은 줄이고, 회원별 코칭은 이어갑니다.

수업 기록
회기별 운동과 세트, 잘한 점과 다음엔을 휴대폰으로 남깁니다.
영상 설명
올린 영상에 운동법 설명 초안이 붙습니다. 고쳐서 보내면 됩니다.
회원의 기록
회원이 혼자 운동한 기록과 자세 영상을 보고 답합니다.
일정
다음 PT 예약이 회원 화면과 휴대폰 캘린더에 바로 들어갑니다.

실제 화면 더 보기

  • 회원 앱의 운동 모드. 네 가지 운동 중 두 번째 케틀벨 윈드밀 12kg 6회와 운동 영상, 첫 세트에 체크된 세트 표시, 다음 운동 버튼이 보입니다.
    회원 · 운동 모드
  • 회원 앱에서 연 12회기 수업 기록. 메인 운동 바벨 백스쿼트 40kg 3×10과 보조 운동, 코치님이 쓴 잘한 점과 다음엔이 보입니다.
    회원 · 지난 수업 기록
  • 회원 앱에서 연 코치님 루틴. 코치님이 확인한 ‘PT 없는 날 하는 케틀벨 루틴’의 운동과 세트, 횟수가 보입니다.
    회원 · 코치님 루틴
  • 코치님 휴대폰의 회원 상세 화면. 진행 12회, 잔여 8회, 최근 통증 0, 회원 요청 1건 검토, 다음 PT 예약 두 건, ‘13회기 기록하기’ 버튼이 보입니다.
    코치님 · 회원 상세

04AI에 대해

AI는 연필입니다.
글은 코치님이 씁니다.

같은 종이도 누가 쓰느냐에 따라 편지가 되고, 일기가 됩니다.

도구가 좋아져도 무엇을 쓸지는 쓰는 사람이 정합니다. oneone은 코치님의 손에 더 좋은 종이와 연필을 쥐여 드리는 일을 합니다.

AI가 돕는 일
영상을 보고 운동법 설명 초안을 씁니다. 흩어진 메모를 읽기 쉬운 문장으로 정리합니다.
코치님이 하는 일
초안을 읽고, 회원에 맞게 고치고, 보낼지 정합니다.
회원에게 닿는 것
코치님이 확인한 내용만. 확인 전 초안은 회원 화면에 보이지 않습니다.

05베타 안내

지금은 베타, 무료로 씁니다.

혼자 일하는 트레이너분들을 먼저 모시고 있습니다. 쓰다가 불편한 점을 알려 주시면 다음 업데이트에 반영합니다.

요금
베타 기간 무료
대상
1인 트레이너 우선
시작
카카오 로그인 후 이름과 전문 분야만 적으면 끝
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자주 묻는 질문

  • 회원도 앱을 설치해야 하나요?

    아니요. 코치님이 보내는 회원 링크 하나로 휴대폰 브라우저에서 바로 열립니다. 회원은 로그인도 필요 없습니다.

  • 회원 정보와 기록은 누가 볼 수 있나요?

    코치님은 카카오 계정으로 로그인하고, 내 회원과 기록은 나만 봅니다. 회원 링크는 회원마다 다른 주소이고 검색에 노출되지 않습니다.

  • 쓰던 기록을 옮길 수 있나요?

    엑셀이나 노션, 수첩에 적어 둔 기록이 있다면 문의해 주세요. 베타 기간에는 옮기는 일을 함께 돕습니다.

  • AI가 회원에게 직접 답하나요?

    아니요. AI는 코치님 화면에서 초안을 쓰는 데까지만 돕습니다. 회원에게는 코치님이 확인하고 보낸 내용만 전달됩니다.

  • 베타가 끝나면 어떻게 되나요?

    요금은 아직 정하지 않았습니다. 달라지는 점이 생기면 미리 알려 드립니다.

  • PT가 아닌 레슨에도 쓸 수 있나요?

    골프나 테니스처럼 코치와 1:1로 하는 레슨도 수업 기록과 영상, 피드백은 같은 방식으로 이어집니다. 운동 목록과 기록 항목은 지금은 헬스 기준입니다.

  • 센터에서 여러 트레이너가 써도 되나요?

    지금은 혼자 일하는 트레이너분들을 먼저 모시고 있습니다. 센터 단위 사용은 문의해 주세요.

다음 수업부터, 함께 자라는 기록을 남겨 보세요.

코치의 한마디가 회원의 다음 운동이 되고, 회원의 변화가 코치의 다음 수업이 됩니다. 시작은 카카오 로그인 한 번이면 됩니다.

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베타 기간 무료